Kaum etwas bestimmt unser Leben so sehr wie unsere wichtigste Beziehung –

die Partnerschaft. Ist sie beglückend, so ist sie unsere wichtigste Kraftquelle.

 

Die meisten Menschen sind durch Belastungen wie familiäre Prägungen, schlechte
Erfahrungen und Verletzungen von ihrer Liebes – und Beziehungsfähigkeit abgeschnitten.
Doch auch Zu-Zweit-Sein kann man lernen. In meiner Paararbeit

setzen wir auf verschiedenen Ebenen an: Der Ebene des Kommunikations –

und Konfliktverhaltens, des emotionalen Austausches,
des im familiären Umfeld erlernten Bindungsstiles. Ziel ist es, eine gute Balance
zwischen Autonomie und Nähe zu finden, aber auch ein „tiefes Verstehen“
für den Partner zu entwickeln, denn dieses Verstehen heilt. Das erreichen wir,
indem wir lernen zu sprechen, Gefühle zu benennen und uns mit Respekt und
Achtsamkeit zu begegnen. Nur so können wir uns aus immer wiederkehrenden
Konfliktmustern befreien.

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